「Aimer DAIKANYAMA エメ代官山」さんの肌断食体験談をシェアしたいと思います。

マンツーマンスキンケアレッスンサロンをされているスキンケアのプロによるお話です。

美容に関しては素人な私がいつも気になること。

「お金をかけた方が肌は綺麗になるのか？」

女性の永遠の美容テーマなんじゃないかと思う。

高い化粧品を好んで使うならそれでいいと思う。

パッケージが可愛い、そのブランド自体が好き、使うと気分上がる、インフルエンサーが使ってる。

などなど、

好んで使ってるのなら素敵なことだと思います。

私はデパコスとは縁遠い女です。

シンプルなスキンケアが好きなので肌断食を継続したらどうなるか興味がありました。

Aimer DAIKANYAMAさんの体験談をご紹介します。

動画だからさくっと観れます。

肌断食VSデパコス

一時、肌断食って流行りましたよね。
今もかな？

私もどちらかというとそっち側の人間ですが。

与えすぎない、シンプルなスキンケアってお肌に良さそう。

美容成分を与えすぎると肌をあやまかしてしまって、長年やり続けると肌が基礎力を失うと言われます。

肌断食はそんな考えから生まれたのだと思います。

肌断食に関して体験談動画を発見しました。

↑Aimer DAIKANYAMA エメ代官山
マンツーマンスキンケアレッスンサロンの動画です。

肌断食を始めたきっかけ、感想など話してくださってるので、
興味のある方は全部見ると参考になると思います。

肌断食中は、ミネラルファンデなどでメイクをされていたそうです。

メイク落としは石鹸で、ワセリンを塗る程度のシンプルなスキンケアをしていたんだとか。

この動画の中で
デパコスをライン使いしていた時と肌断食をしていた時の肌がさほど変わらなかったと・・・。(動画　6:50~)

「あれこれ使っていた時と肌コンディションが変わらなかった」
(動画　7:35~)とご本人はおっしゃっていて、

え？？

と同時に
やっぱりそうなんだ。。。
って思いました。

ま、正直少し化粧品に対して不信感があるというか。
高い化粧品ってどれだけ効果出るんだろう？

高い化粧品はそれほど使ったことないんです。
カウンターでお手入れしてもらって、
家帰ったらやっぱりなんか違う！
て思うことはあります。

それでも、買う気にはならない。w

結局は自分に合うかどうかだからコスパいい化粧品と出会えればこっちのもんじゃ！
ってライフハック目指してるからかも知れません。
メーカーの戦略に乗ってたまるか！
みたいなひねくれた部分もあります。

スキンケアの正解は自分で見つけるべし

動画の中でもおっしゃっていますが、スキンケアの正解は自分の中にしかないと。
（動画　14:50）

かっこいいからもう１回言いますと、
「スキンケアの正解は自分の中にしかない」

すごい同感です。

化粧品ライン使いしてそれが正解だと思ったら、数年後に肌は過保護になってダルダルになっちゃうかも。

自分の肌の変化を見たり、感覚で合ってそうな気がする。
って判断してもいいと思います。

自分が心地いいと思うものって正しいので、
感覚で選んでもいいと思います。

インフルエンサーが〜って、
きっかけで使うのはありですが、
自分の変化を見極めながら使うのが大事です。

レビューも読むけど、
結局は自分じゃないと分からない。

とはいえ、私もあなたに商品をおすすめしているんですが。

私の肌で確かめて心地いいと思った物を紹介するようにしています。

あなたも良さを共感してくれたら嬉しいですが、使ってみないと分からないですよね。

私のスキンケアの軸は

• コスパよく
• 肌を甘やかさない
• 足りないものを感じながら

肌の調子の判断材料は

• 水分が足りているか
• 油分が足りているか
• 美容成分が足りているか

肌は程よい水分と油分があれば綺麗になるみたいなので。

youtuberがデパコスを紹介すると、
憧れるし、パッケージ可愛い〜！
でも、たかい！
など、いろいろな感情が出てきますが、

自分の肌と向き合いながらスキンケア楽しみたいですね。